Préparation épreuve de Luc léger Nous allons vous aider à préparer cette épreuve qui est plus difficile à appréhender qu’une simple course de fond. Il y aura 2 façons...
Cette épreuve est très polyvalente d’où l’intérêt de la faire passer en test aux futurs pompiers… A la fois cardio et force vous devrez en complément faire preuve de...
L’épreuve comme indiqué dans la fiche présentation des épreuves, c’est 50 mètres à parcourir en nage libre. Il n’y a pas de note pour cette épreuve, mais le temps...
