Préparation physique pour l’épreuve de navettes “Luc Léger” 26 avril 2021 Yoann GUILLET Préparation épreuve de Luc léger Nous allons vous aider à préparer cette épreuve qui est plus difficile à appréhender qu’une simple course de fond. Il y aura 2 façons... Lire la suite